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Capítulo 20 - Alergias y Medicina Biológica
¿Qué Es Una Reacción Alérgica?
por
Dr.Horacio Kinast Feliú
Centro Nacional de Medicina Biológica
Instituto Clínico Kinast & Asociados

La alergia, (también conocida como hipersensibilidad inmediata) se define como una "sensibilidad anormal a una sustancia que es generalmente tolerada y considerada no dañina".

Mientras que todas las reacciones inmunes resultan de la exposición a sustancias extrañas, las reacciones alérgicas son diferentes de la "inmunidad" protectora o aumentada “ , la que es conferida por las inmunizaciones o infección natural.

Desde el punto de vista de la Medicina Biológica, se trataría de una reacción propia del organismo ante una injuria local que habitualmente , es la saturación del líquido extracelular con homotoxinas o toxinas provocadas por el mismo organismo.

Este líquido o sistema básico de Pischinger, tiene entre otra de sus funciones, la de actuar como un elemento que permite a las células de la serie blanca del organismo (leucocitos), identificar los elementos tóxicos o alergenos, englobarlos y eliminarlos sin mayor problema.  

Esta característica , cuando el sistema está  saturado, se pierde y el organismo se ve forzado a actuar en forma violenta , para poder erradicar el alérgeno o elemento invasor.

Alergenos y La Reacción Inmune

El sistema inmune sirve como el mecanismo de defensa del cuerpo en contra de las innumerables sustancias extrañas ("lo extraño") que se encuentran presentes en el aire que respiramos, la comida y las cosas que tocamos.

Dentro de este inmenso grupo de materiales extraños, el término "alérgeno" se refiere a esas sustancias que principalmente resultan en una respuesta inmuno alérgica.


Una parte esencial del sistema inmune humano es su habilidad para desarrollar reconocimiento inmunológico y memoria.

Una vez que las células del sistema inmune encuentran una sustancia extraña y la reconocen como "lo extraño", ese contacto inicial será por siempre "recordado".

 Si esa sustancia específica es encontrada nuevamente, la respuesta del cuerpo será mucho más rápida e intensa como resultado de los mediadores químicos producidos por las células de memoria que se activan ante la re-exposición, y las cuales en un momento dado amplifican la respuesta activando otras partes del sistema inmune.

Otro mecanismo por el cual el sistema inmune nos ayuda a defendernos contra los materiales extraños incluye la producción de millones de anticuerpos diferentes (también llamados inmunoglobulinas).

Cada anticuerpo tiene la habilidad de reconocer y unirse a una sustancia extraña específica y única. Los anticuerpos circulan en la sangre y están presentes en casi todos los líquidos corporales donde ayudan a "capturar" y prevenir la entrada de materia extraña no deseada.

En los humanos, el anticuerpo de tipo Inmunoglobulina-E (IgE ) es el responsable de la mayoría de las reacciones alérgicas.

 A pesar de que las personas alérgicas frecuentemente tienen niveles muchos más altos de IgE en su sangre que los no alérgicos, los valores se traslapan ampliamente entre estos dos grupos.

 Una persona alérgica puede tener niveles muy altos de anticuerpos de IgE para uno o pocos alergenos específicos, sin tener niveles elevados de IgE total en su sangre.

Por esto, el usar los valores de IgE total para diagnóstico de alergia o inmunodeficiencia  es un mecanismo limitado.


En la Medicina Clásica, aún no se tiene conocimiento pleno del porqué algunas sustancias son alergénicas y otras no, ni tampoco porqué no todas las personas desarrollan una respuesta alérgica después de la exposición a alergenos. En cambio, la Medicina Biológica intenta hacerlo a través de la saturación de líquido extracelular.

Es decir, para la Medicina Biológica , la condición de alérgico, es una etapa posterior a la de autointoxicado.

Sin embargo, podría haber una contribución genética a las enfermedades alérgicas, y los niños cuyos padres padecen alergias tienen una probabilidad mayor para desarrollar estos padecimientos.

Reacciones Alérgicas e Inflamación Alérgica

Cuando una persona  ha desarrollado anticuerpos IgE para que reconozca uno o más alergenos (pólenes, hongos, caspas de animales, ácaros del polvo, etc.) se dice que está sensibilizado a estos alergenos.

 Las moléculas alérgeno-específicas de IgE viajan por la sangre hacia los tejidos en donde cubren la superficie de las células cebadas.

 Hasta 500,000 anticuerpos IgE con diferentes especificidades podrían estar presentes sobre la superficie de una sola célula cebada, permitiendo entonces a cada célula el reconocer varios, diferentes y únicos alergenos.

Las células cebadas que se encuentran en forma abundante especialmente en el revestimiento de la nariz, ojos, pulmones y tracto digestivo, se activan cuando moléculas de alérgeno hacen contacto físico con anticuerpos IgE sobre la superficie de una célula capaz de reconocer alergenos específicos.

Entonces las células cebadas de un individuo que ha desarrollado anticuerpos IgE para el antígeno de gato no serían activadas por exposición al polen del plátano oriental.

Una reacción alérgica se inicia cuando las moléculas de alergenos se ponen en contacto y activan las células cebadas cubiertas por el alérgeno-específico IgE.

Una vez activada, la célula cebada libera una variedad de potentes mediadores químicos, todos ellos con potentes propiedades inflamatorias.

 Estos incluyen químicos como la histamina (de ahí el uso terapeútico de antihistamínicos), leucotrienos y prostaglandinas, así como citocinas (moléculas proteicas las cuales sirven como reguladores de las interacciones celulares).

Uno de los avances más importantes ha sido el reconocimiento que las reacciones alérgicas producen inflamación de los tejidos en los cuales se llevan a cabo.

 Una reacción alérgica desencadena una cascada de eventos, comenzando con la liberación de mediadores de una célula cebada activada.

Estos entonces reclutan otras células inflamatorias del torrente sanguíneo para invadir áreas donde ellos con otras células locales vecinas, liberan mediadores químicos adicionales, lo cual resulta en la inflamación de los tejidos involucrados.

Generalmente se debe e un estimulo antigénico que ataca durante una enfermedad intercurrente, una situación hormonal particular, estado psíquico, etc. que ha colocado al organismo en una hiper-respuesta inmunológica.

Muchos de los síntomas de las enfermedades alérgicas crónicas, tales como edema o inflamación, actividad excesiva de glándulas mucosas e hiperrespuesta a estímulos irritantes se piensa que resultan de la perpetuación de la inflamación de los tejidos debido a la exposición repetida a alergenos.


Las preguntas clave para cada persona alérgica son: ¿qué alergenos reconoce específicamente mi sistema inmune? ¿Y cuando (y cuanto) estoy expuesto a estas substancias?

 La reacción alérgica inflamatoria como resultado de la exposición a estos alergenos relevantes, con la acompañante inflamación y sensibilización de las superficies expuestas, es directamente responsable de los síntomas alérgicos clínicos.
La reacción alérgica será más profunda en cuanto más nivel homotóxico exista en el órgano afectado

Entonces, la rinitis alérgica, también llamada "fiebre de heno" ocurre como resultado de los alergenos que tocan la mucosa nasal de una persona sensibilizada a un alérgeno en especial.

Los síntomas que se presentan tales como congestión nasal, comezón y catarro profuso se deben a la inflamación alérgica por la exposición de la membrana mucosa nasal.

 La exposición repetida diaria perpetúa la reacción inflamatoria y los síntomas.

De forma similar la conjuntivitis alérgica representa la reacción alérgica inflamatoria de los ojos, mientras que la dermatitis atópica o eczema, podrían frecuentemente resultar de la exposición a alergenos de la piel.

El asma es una enfermedad pulmonar crónica caracterizada por tos, opresión de tórax, dificultad para respirar y sibilancias debido a una obstrucción reversible del flujo aéreo (o flujo respiratorio) como resultado de inflamación e hiperrespuesta de las vías respiratorias.

En personas sensibilizadas, la inhalación de alergenos puede producir una inflamación del revestimiento de las vías respiratorias y precipitar una exacerbación de asma.

El asma también ocurre como un resultado de otros estímulos inflamatorios tales como infecciones del tracto respiratorio.

Las personas que se han sensibilizado a alimentos específicos podrían tener reacciones graves y probablemente fatales después de la ingestión de estas substancias.

Desencadenantes comunes incluyen mariscos, huevos, leche, trigo, cacahuates y otras nueces. La alergia a alimentos ocurre frecuentemente en niños y no resulta extraño que con el tiempo desaparezca esta hipersensibilidad.

Desde el punto de vista de la Medicina Biológica la alergia puede definirse en dos etapas o fases con orígenes diferentes.
Alergia Primaria o Irritativa, cuyo origen puede ser:
Genético  , Ambiental o Dietético

Alergia Secundaria o Impregnación, cuyo origen puede ser:
Tóxico o Infeccioso
En la alergia primaria existe la característica de una irritación a través de membrana celular, pero sin invasión de la célula. Es un cuadro eminentemente extracelular.

En la alergia secundaria, es la célula la que se impregna con elementos tóxicos o infecciosos. Es un cuadro eminentemente de tipo intracelular

El tratamiento es igualmente diferente:

En la alergia primaria se debe considerar:

- Regular el factor Constitucional
- Utilizar Alergenos homeopatizados
- Disminuir la hiperreactividad
- Activar los órganos emuntorios o de eliminación.

En la alergia secundaria se debe considerar:

                                                     - Regular el factor Constitucional
                                                     - Utilizar Catalizadores enzimáticos
                                                     - Utilizar Nosodes como drenadores
                                                     - Estimular la reactividad
                                                    - Activar  los órganos de tipo emuntorios o de eliminación.
El uso de Nosodes pertenece al campo de la Homotoxicología y corresponde a sustancias homeopatizadas provenientes de cultivos de las secreciones y de tejido afín al afectado (mucosa nasal, etc)

El shock anafiláctico es la más grave de todas las reacciones alérgicas. Esta respuesta sistémica causa inflamación en todo el cuerpo, con consecuencias que ponen en riego la vida y en ocasiones son fatales debido a la inflamación y estrechamiento de las vías respiratorias, así como a la caída súbita de la presión sanguínea.

La anafiláxis frecuentemente ocurre en personas alérgicas especialmente a la penicilina, picaduras de insectos, mariscos, cacahuates o latex.

La administración inmediata de epinefrina (adrenalina) es esencial en el tratamiento inicial de anafiláxis.

Tratando El Problema En Medicina Clásica

Las pruebas cutáneas para alergia y las pruebas en suero RAST son empleadas para determinar con precision   molécula(s) alergénica(s) son reconocidas por el sistema inmune del paciente.

Una vez identificadas, el tratamiento óptimo incluye minimizar la exposición a estos alergenos hasta donde sea posible, combinando con medicamentos para reducir los síntomas alérgicos y la inflamación de los tejidos involucrados.

 Además las vacunas para la alergia (inmunoterapia) pueden ser usadas para modificar la respuesta inmune y así disminuir la intensidad de las reacciones alérgicas que ocurren de una exposición natural a los alergenos.

Tratando el Problema en Medicina Biológica

Fuera de evitar la contaminación ambiental con alergenos, se busca regular el organismo, para que sea capaz con sus propios recursos de resolver el problema. Ello se basa en una estimulación intra y extra celular mediante el uso de drenadores orgánicos. Este campo es propio de la homotoxicología. A la vez se busca detoxificar el organismo, esencialmente el hígado para permitir la adecuada función de los mecanismos naturales de defensa.

Finalmente, la combinación de recursos clínicos de diversas escuelas médico-clínicas, pueden resolver en forma bastante eficaz, este problema biológico que se arrastra desde el principio de los tiempos sin solución médica

Dr.Horacio Kinast Feliú

ALERGIAS SEGÚN TEORIA HOMOTOXICOLOGICA
Apuntes de clasesdel Diplomado  de Homotoxicología del Dr. Arturo O·Byrne Octubre 2001

Fases Terapeuticas y Evolución

La estructura del organismo evoluciona estrechamente condicionada a la mutable composición del océano primitivo

Varias formas de vida aparecen, en específicos enclaves geográficos o climáticos, desarrollando estructuras adaptadas a cada medio especifico

Sistema Inmunológico
• Adaptación a un determinado entorno ambiental :
Clima, Terreno, Alimentos, Flora, Fauna, Presencia microbiana especifica.
• Célula sanguínea de la serie blanca.
soporte estructural.

• Funciones :
• Reconocimiento y tolerancia de los elementos en el entorno que nos rodea
• Capacidad limitada que se desarrolla gradualmente a lo largo de la vida.

Alergia
Respuesta inmunología exagerada e inadecuada a un estimulo externo.
Su respuesta en el dano inflamatorio a varios niveles.
Inicialmente la mucosa que entra en contacto con el alergeno.
Posteriormente todo el organismo
Contacto con el ambiente externo
Alergeno inhalado
Mucosa respiratoria
Mucosa intestinal
Alergeno consumido

Evaluacion del daño Alergénico
Fisiopatología.
Mecanismo similar
Estrategia terapéutica básica antihomotoxica por EAV.
Modificaciones
- según la localización
» órganos a estimular y a proteger

Alergia Primaria.

Irritativa. fase II

• ETIOLOGÍA :
Genética
Ambiental
Dietética

• TERAPÉUTICA :
Constitucional
Alergenos homeopatizados
Disminución de la hiperreactividad
Activación de los enuntorios

Alergia Secundaria

Impregnación. Fase IV

• ETIOLOGÍA :
Tóxica, Infecciosa
• TERAPIA :
Constitucional
Catalizadores enzimáticos
Nosodes
Estímulo a la reactividad
Activación de los enuntorios.

Terapia Complementaria

El drenaje

Importancia del drenaje emuntorial fisiológico o patológico de las toxinas al exterior.

Los drenadores fisiológicos de las toxinas orgánicas son :

                          - el sistema digestivo
                          - el sistema urinario

El Estreñimiento o su tendencia son indicadores de una necesidad del estimulo depurativo a nivel hepato-intestinal.

Para ello se emplearan :Cynara, Hydrastis, Lycopodium, Magnesia muriatica, Natrum Sulph, Sepia, taraxacum

La oliguria o la retención hídrica indica la necesidad de un estímulo a la función renal.

Son remedios típicos de drenaje : Solidago, Equisetum, Berberis, Apocinum, Apis, Chinicum Ars, Benzoicum ac, Sarsaparrilla.

Se debe determinar la capacidad depuratica del riñón y evaluar posibles homotoxicosis.

Alergia.

Terapia básica. Fase 1.

• Terapéutica del daño etiológico que ha colocado al organismo en una hiper-respuesta inmunológica.

• Generalmente se debe e un estimulo antigenico que ataca durante :

- una enfermedad intercurrente,
- una situación hormonal particular,
- estado psíquico, etc.
- Medicamento homeopático etiológico de la situación actual
- Nosode relacionado a los factores etiopatogénicos.
- El Alergeno homeopatizado para desconectar la hiper-reacción.
( Clasificación botánica )

- Factores:

• Factores Psíquicos. Ejemplos :

• Problemas emotivos- sentimentales, desilusión : - Phosphoricum Acidum.
• Perdida de la persona querida - Ignatia
• Rabia en personas hiper-excitables - Nux Vomica
• Consecuencia de ansiedad - Calcárea
• Consecuencia de vejaciones :- Staphysagria
• Consecuencia de celos :- Lachesis
• Consecuencia de problemas financieros :- Aurum

• Factores Físicos. Ejemplos :

• Consecuencia de frío intenso :- Aconitum
• Consecuencia de amigdalectomia :- Streptococcinum
• Consecuencia de supresiones :- Zincum

Alergia

Terapia básica. Fase 2

-Terapia del daño en el SBP que permite la respuesta anómala.
-Normalización del mecanismo de regulación en la producción o liberación de histamina.
- fármacos homeopáticos con acción o extructura similar a la histamina.
» Apis, Formica rufa, medusa, Cimex.
Desensibilizacion y limpieza profunda del SBP es determinante en el tratamiento al corregir la reactividad anormal.
Fármaco principal :• - Acidum Formicicum.
• Métodos específicos :Gran autohemoterapia, Autosanguis terapias .

Alergia.

Terapia básica. Fase 3.

Terapéutica de modulación y regulación de :

- la respuesta inflamatoria,
- el edema,
- el espasmo,
- la hipersecreción a todos los niveles.
Determinación del fármaco homeopático de acuerdo a los resultados de la EAV, corroborados con el cuadro clinico y las patogenesias.

Alergia.

Terapia básica. Fase 4.

- Terapia de drenaje general de los enuntorios.
- La reacción alérgica será más profunda en cuanto más nivel homotóxico exista en el órgano afectado.
- El agravamiento homeopático eventual, será más marcado en cuanto mayor sea la incapacidad del enuntorio para eliminar.
- Fármacos antihomotóxicos compuestos con acción general sobre los sistemas :

Hepar Compositum • - Drenaje hepático
Leptandra Compositum - Drenaje hepatobiliar y Pancreático.
Solidago Compositum - Drenaje renal

Alergia.

Terapia básica. Fase 5.

-Terapia de drenaje, descongestión y sostén del órgano específicamente comprometido con la reacción alérgica.- nariz, bronquios, piel, mucosa intestinal

• Alergia con tropismo nasal :- Euphorbium Compositum.
• Alergia con tropismo cutáneo :- Sulfur Heel
• Alergia con tropismo ocular :- Traumeel
• Alergia con tropismo bronquial :- Pulsatilla Compositum

Alergia.

Terapia básica. Fase 6.

- Terapia de estimulo Inmunológico. Los procesos alérgicos se acompañan de lesión o alteración del sistema Inmune.

- Empleo de complejos estandarizados, que se emplearán de acuerdo a la reactividad neurovegetativa del individuo :

Activación del metabolismo :Thyroidea Compositum.
• Activación de la defensa orgánica :Engystol, Echinacea Compositum.
• Drenaje de la escoria tisular :Galium Heel, Lymphomyosot.

Alergia.

Fármacos Homeopáticos básicos.Sulfur   -  Psorinum-Tuberculinum-Pulsatilla

Alergia Secundaria.

Terapéutica Antihomotoxica fases de Impregnación

-Activación de las defensas para producir una fase reactiva eficaz ( Vicariación ).
-Engystol
-Thyroidea Compositum
-Tonsilla Compositum

Alergia

Remedios antihomotóxicos útiles:

Apis-Homaccord- Presencia de edema a cualquier nivel.
                          - Remedio de fondo en urticarias.
                          - Patologías alérgicas de orofaringe.
                          - Problemas agudos de Urgencias :
                         - edema de glotis, urticaria aguda.

• Muy útil por la vía Intravenosa
- cada 3 horas 2-3 ampolletas

Drosera Homaccord

- Fármaco homotoxicológico del espasmo.
- Formas alérgicas bronquiales con efecto francamente disneizante.
- Tos seca, exacerbaciones nocturnas.
- Paciente débil, alergopático o con enfermedad debilitante.
 - Útil por vía inyectable

Engystol

Gran policresto de la Homotoxicologia, útil en alergias con debilidad inmunológica de base o por enfermedades infecciosas
por supresiones farmacológicas.

Útiles las inyecciones intravenosas hasta cuando se logre la estabilización de la respuesta orgánica.

Euphorbium Compositum

- Cura y restructuración de la mucosa.
- Fármaco fundamental de la terapia de base en procesos alérgicos a nivel nasal.
- Via preferencial de administración, Nebulizador nasal.

Graphites Homaccord

- Farmaco de base a las constituciones alérgicas, con manifestaciones floridas durante la infancia.
- Especifico tropismo cutaneo, muy util en la primera infancia.
  Via de administración preferencial,oral.
 Tratamiento durante el periodo agudo y despues dosis semanales de mantenimiento.

Lymphomyosot

- Especifico para el drenaje del paciente alérgico.
- Indispensable para preparar los enuntorios al drenage de toxinas.
• - Fundamental en cualquier estrategia antialérgica.
Util inyectado para formas cockteles antialergico o para autohemoterapia.

Mucosa Compositum

- Patologias alergica con un importante compromiso de las mucosas. ( catarro, inflamación ).
- Fundamental interponer durante la estrategia de tratamiento de problemas alérgicos respiratorios o intestinales.

Natrium-Homaccord

-Util en pacientes desmineralizados con un problema intestinal de fondo.
- Manifestaciones agudas a nivel respiratorio.
- Etiologia intestinal de base, manifiesta por problemas de asimilacion y disfunciones digestivas.
- Dosis de fase aguda y dosis de mantenimiento.

Nux Vomica Homaccord

- Problemas alérgicos de base toxica.
- Paciente colérico, pletórico, stresado y estreñido.
- Gran irritabilidad fisica y siquica en pacientes intoxicados por sus hábitos de vida.
- Tratamiento de fase agusa preferiblemente endovenoso.

Pulsatilla Compositum

- Patología alergica de localización bronquial con gran producción de catarro.
- Util en los procesos subagudos con un gran componente espastico.

-Husteel

- Farmaco de la patologia alergica aguda, espasmodica con localización espefífica a nivel traqueobronquial

Sulfur-Heel

- Acción tisular espefíca para la alérgia curánea.
- Especialmente indicado en la patología de manifestación pruriginosa.
- Farmaco sintomatico para asociar al medicamento constitucional de base.

Traumeel

- Acción basica moduladora de la inflamación.
- Problemas alérgicos particularmente mucosos.
- Complemento importante para el efecto descongestionante de los órganos.


CONSEJOS PARA PERSONAS CON ALERGIAS RESPIRATORIAS PRIMAVERALES

 Por Dr. Horacio Kinast Feliú
Centro Nacional  de Medicina Biológica Instituto Clínico Kinast & Asociados


Aunque no todas las personas con alergia respiratoria tienen el mismo tipo de molestias, ni son alérgicos a las mismas cosas, éstas son algunas recomendaciones prudentes para cualquiera de ellos:

1. Evite el humo de cigarro: Está demostrado que el humo del cigarro incrementa la respuesta alérgica, y además disminuye los factores de defensa propios de las mucosa respiratoria a la infección.Destruye la cobalamina.

Esto implica que no debe de haber fumadores en la casa de una persona con alergia ;no sólo quiere decir que no deben fumar dentro de casa, sino que no deben de fumar - sobre todo los padres de un niño alérgico-, pues las partículas de humo se acarrean dentro de la casa por medio de la ropa, cabello ó la piel. Por supuesto, un alérgico no debe de fumar.

2. Evite las infecciones respiratorias: Trate de evitar que un alérgico tenga contacto con personas (familiares ó no) con gripe ó cualquier tipo de infección respiratoria. Evite estar mucho tiempo en lugares cerrados con mucha gente, sobre todo en tiempo de frío.

3. Evite los cambios bruscos de clima: Todo alérgico tiene cierta susceptibilidad a los cambios bruscos de clima, ya sea natural ó artificial. Esto es aplicable en el baño, a la entrada ó salida de lugares muy fríos, ó al aire frío directo de coolers o refrigeración.

4. Evite lugares con mucho polvo: Sobre todo los días con mucho viento en nuestra ciudad son especialmente malos. Si la persona es alérgica a polvo o pólenes es necesario evitar (en la medida de lo posible) jugar directamente en la tierra, y tratar de evitar actividades deportivas que se realicen en canchas de tierra o con zacate.

5. Evite olores fuertes: Esto incluye los olores fuertes de ciertos alimentos (cebolla, chile, vinagre, etc.); de productos de belleza como perfumes fuertes, jabones muy perfumados, lacas, sprays, desodorantes, talcos, etc. ; de solventes químicos (acetona, , alcohol, amoníaco, limpiadores para pisos y baños, etc.). A mayor fuerza de olor y tiempo de exposición, mayor el riesgo de reacción ó molestias.

6. Evite tomar ó comer cosas muy frías: Sobre todo si no se han controlado del todo los síntomas de alergia, es conveniente ser estrictos en ésto; pero si ya no tiene molestias, lo más probable es que tolere bien alimentos o bebidas frías sin reaccionar.

7. Evite corrientes de aire directo en la cara: Sobre todo de ventiladores, coolers, refrigeración o corrientes naturales, especialmente por tiempos prolongados.

 En nuestro medio los "coolers" son una excelente vía de entrada de multitud de alergenos externos al hogar, por lo que, siempre que sea posible, es preferible el uso de refrigeración, pues puede recircular el aire, maneja volúmenes muy bajos, no necesitamos dirigir el aire hacia uno para estar a gusto, tiene un mejor sistema de filtración, y la temperatura es regulable.

 Aún así deben evitarse temperaturas muy bajas, sobre todo por la noche.

8. Evite tener animales domésticos: Aunque no todos son sensibles al pelo ó caspa de animales, éstos son alergenos potentes que tarde que temprano pueden ser importantes en los pacientes con alergias respiratorias.

 Además, los animales son "acarreadores" de otros tipos de alergenos como el polvo y algunos insectos, o incluso de algunas enfermedades.

 Un punto importante a recalcar es que, a pesar de que el animal se mantenga todo el tiempo afuera en el patio, diversos estudios han comprobado que aún así, la casa se contamina lentamente con sus alergenos en cantidades suficientes como para causar sensibilización.

Por ello es preferible no tenerlos en casa. Si su niño quiere una mascota, puede optar por animales sin pelo ó plumas: peces, tortugas, camaleones, ranas, etc.

9. Disminuya el polvo dentro de casa: Aunque también el polvo casero no siempre es el responsable de las alergias respiratorias, siempre es conveniente evitarlo, en lo posible, por su gran potencial alergénico.

 Estas son algunas de las medidas que pueden ayudar a reducir el polvo dentro del hogar:

a) Evite tener objetos que tienden a contaminarse y acumular polvo, sobre todo en las habitaciones ó sitios de la casa donde se pase mucho tiempo, como son: alfombras ó tapetes de tela;sillones viejos; muñecos de peluche ó trapo; cortinas, sobre todo si son difíciles de lavar con frecuencia; colchones muy viejos; almohadas de trapo ó borra ó esponja; almohadas de plumas; cuadros; banderines; pósters; tapices afelpados o no lavables, etc.

b) Mantenga, si es posible, puertas y ventanas cerradas, sobre todo en el transcurso del día.

c) El colchón es preferible que esté forrado de plástico completamente; si no es así, es necesario sacudirlo fuera y exponerlo al sol por lo menos media hora y al menos una vez al mes, ó aspirarlo bien por lo menois cada semana.

d) El alérgico, de preferencia, no debe realizar directamente labores de limpieza; si ésto no fuera posible, debe usar una mascarilla filtrante sencilla ó un pañuelo humedecido durante la limpieza.

e) Para la limpieza, es preferible el uso de trapeador con agua. Se recomienda también el uso de aspiradora, siempre y cuando tenga un buen sistema de filtración. Estos filtros deben ser revisados y limpiados mínimo semanalmente.
El alérgico no debe de estar presente en ése sitio al momento de la limpieza de los filtros de la aspiradora en las siguientes dos horas.
Además, después de una hora de trapear o aspirar, es necesario pasar con un trapo húmedo en las superficies planas del cuarto. Se pueden usar desinfectantes ó limpiadores para el trapeador, prefiera aquellos de olor menos penetrante.

f) Existen filtros de aire para sistemas de refrigeración ó ventilación de alta eficiencia (los electrostáticos y los HEPA), que son muy convenientes para casas donde vive una o más personas alérgicas. También hay aparatos filtrantes de diferentes capacidades para espacios cerrados. Aunque son altamente recomendables para alérgicos a polvo, ácaros y esporas de hongos en el hogar, no lo son tanto para personas alérgicas a pólenes.

Los filtros no son tan caros y se recomiendan en los sistemas de refrigeración central ó individual, pero los aparatos sí son caros y limitan su beneficio a una sola habitación.

10. Alimentos: Existen algunos alimentos que son capaces de producir alergias respiratorias, sobre todo en niños menores de los 2 años de edad; si no se le han hecho pruebas especiales a éstos, es recomendable que trate de relacionar sus molestias con alguno de ellos y lo comente an alguna de sus visitas.

Entre los alimentos más alergénicos se cuentan: la leche; el huevo; la harina de trigo; el chocolate; el cacahuate; la nuez; la piña; la fresa; el pescado y los mariscos; y los cítricos.
Otro problema lo constituyen los alimentos embutidos, enlatados, envasados ó industrializados en envases plásticos o de cartón ahulado, pues utilizan casi siempre químicos conservadores ó anti-oxidantes (benzoatos, nitratos, nitritos, sulfitos, citratos, etc.) , ó bien colorantes y saborizantes artificiales que pueden producir síntomas de alergia respiratoria.

Esto no quiere decir que se le deben prohibir éstos alimentos necesariamente; sino que se deben consumir lo menos posible, y tratando de relacionar sus síntomas con su consumo, y si existiera alguna sospecha, entonces sí eliminarlos definitivamente de su dieta.

11. Medicamentos: En ocasiones, los síntomas alérgicos aparecerán con el consumo de ciertos medicamentos, ya sea por la sustancia básica ó por los vehículos , colorantes ó conservadores que contienen.

Los más frecuentemente relacionados con alergia respiratoria son: la aspirina y sus derivados, los salicilatos; los anti-inflamatorios en general; las hormonas tiroideas ; y algunos medicamentos para la presión.

Si usa cualquiera de éstos tipos de medicamentos es necesario averiguar si están ó no relacionados con sus síntomas.

IMPORTANTE: Todas estas medidas de control ambiental son quizás la parte más importante del tratamiento de las personas con alergias respiratorias, y deben de adecuarse a la severidad del problema; esto es, a mayor severidad de las molestias, más estrictamente se deben de seguir éstos consejos.
Fuente informativa :National Health Institute ;Dr. Hector Stone A. Médico Alergólogo